Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy wszystkim dużo radości, ciepła i spełnienia marzeń. Niech świąteczny czas wypełniony zostanie miłością, radością, ciepłem rodzinnym oraz niech będzie to czas w którym rodzą się nowe plany na biegową przyszłość. MKB Dreptak

Zaczęła się przedświąteczna gonitwa, w minioną sobotę zaczęliśmy od pogoni za choinką w biegu organizowanym przez Klub Zielono-Czarni. Szerokim echem rozeszło się, że do wygrania były najpiękniejsze okazy drzewek i fantastyczne, kuszące nagrody, dlatego na starcie „5 Biegu po choinkę” stanęło niemalże 100 osób. Pierwsze 500 metrów prowadził nasz klubowy kolega Karol Zalewski, który sam…

8 grudnia spotkaliśmy się tym razem nie, aby pobiegać, spotkaliśmy się przy namiastce świątecznego stołu, w gronie najbliższej biegowej rodziny. Stół suto zastawiony, może specjałami daleko odbiegającymi od tradycyjnej polskiej świątecznej kuchni, ale przecież liczy się atmosfera. I to ta atmosfera była już iście rodzinna, a co z tego, że przy pizzy. Moc atrakcji zapewniła…

Dla większości zima jest w jakimś stopniu okresem roztrenowania, dla innych okresem wzmożonego budowania mocy. W końcu to posiadanie tej mocy przedkłada się na wyniki w biegach wytrzymałościowych.  A bieganie w okresie zimowym, gdzie mróz szczypie w zasadzie wszędzie, to idealny trening siły, zarówno fizycznej i psychicznej. Może nie jest to też taka idealna pora…

Nie tylko w Warszawie zorganizowano biegi z okazji upamiętnienia odzyskania przez Polskę niezależności.  W Górze Kalwarii w niedzielę 12 listopada na dystansie 5 kilometrów odbył się XXV Bieg Niepodległości. Na starcie stanęli Nie tylko w Warszawie zorganizowano biegi z okazji upamiętnienia odzyskania przez Polskę niezależności. W Górze Kalwarii w niedzielę 12 listopada na dystansie 5…

Za nami jeden z ważniejszych biegów tego sezonu – 29 Bieg Niepodległości. Bieg historyczny upamiętniający 99 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Bieg, który niejako zamyka sezon, dla wielu rozpoczyna się w końcu upragniony czas roztrenowania. To podczas tego biegu również odbywał się nasz dreptakowy nieoficjalny pojedynek biegowy.   Paweł Czyżkowski tego dnia zwyciężył dreptakowe szranki. Finalnie…

Podejmujemy się po raz kolejny skomplikowanej sztuki chwalenia. Liczymy na to, że zainspirujecie i zmotywujecie się tekstem który zaraz przeczytacie. Niezwykle rzadko zdarza się takie mocne zakończenie sezonu, jak u pewnego Pana z naszego klubu, niejakiego Piotra Podstawki. Podstawek wybrał się do Gdańska, aby ostatni raz w roku rozliczyć się z połówką podczas AmberExpo Półmaraton…

Aktywna niedziela Temperatura nieubłaganie spada w dół. Zima się zbliża prawdziwymi skipami i wieloskokami. A to trochę nas tu deszczykiem postraszy, a to chłodnymi podmuchami wiatru, ale my nadal czujemy komfort uprawiania biegactwa na świeżym powietrzu, wytracamy go dopiero gdy jest -20, i to nie wszyscy… Zatem teraz nadal z ochotą bierzemy udział w zawodach…

Pozwolę sobie na wywód osobisty ponieważ moja przygoda z tak zwanymi „startami” rozpoczęła się od IV Cegłowskiego Biegu Niepodległości to jeszcze przed ogłoszeniem informacji na temat VI Cegłowskiego Biegu Niepodległości dopytywałem u Organizatorów kiedy :). Moim zdaniem jest to jeden z najurokliwszych biegów, wspaniały klimat i koleżeńska atmosfera. Każdemu kto jeszcze nie próbował polecam biegi…

W sobotę 4-tego listopada wystartowała jesienna edycja Wesołych Biegów Górskich. Trzy trasy do wyboru 2, 6 i 10 km. Cztery podbiegi na 2-kilometrowe okrążenie, czyli tak zwane samo dobre. Co prawda nazwa biegów mówi o wesołych biegach, ale po pierwszym okrążeniu nie jest już tak do śmiechu :). Nie da się ukryć, że jest to…

Page 1 of 101 2 3 10
Logo_footer   
     © 2015 MKB Dreptak | wsparcie, aktualizacja: boria.pl

Nasz profil na:           Szukaj w serwisie:   



Zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych wszelkie prawa do fotografii oraz tekstów zamieszczonych na tej stronie są własnością jej autora. Kopiowanie i rozpowszechnianie ich w jakiejkolwiek formie bez zgody autora jest zabronione.