42 tygodnie w biegu

Podsumowując bardzo jesienny 42 tydzień 2016 roku, który przywitał nas obfitymi opadami deszczu, chłodem i pogodą w którą nikomu nie chce się wychodzić z domu. Członkowie MKB Dreptak ciężko trenowali w tą nie sprzyjającą pogodę, aby wziąć udział w weekendowych zawodach.

Podobno biegacz jest najbardziej usatysfakcjonowany z ukończonego biegu/treningu, gdy warunki atmosferyczne są niesprzyjające! Dlatego aż osiemnastu klubowiczów próbowało swoich sił w walce z przyrodą na terenie całego kraju od krainy Łemków po Toruń.

Łemkowyna Ultra-Trial

I tak w sobotę 22 października 2016 roku na starcie:
– biegu ŁUT80 o godzinie 01:00 w Krynicy-Zdrój stawiła się Agnieszka Nowosielska;

– biegu ŁUT70 o godzinie 07:00 w Chyrowej stawili się Mirosław Sujak, Dariusz Kupiec i Mariusz Szymański;

– biegu ŁEMKO TRIAL o godzinie 12:30 w Puławach Górnych stawił się Marek Safaryn;

Łemkowyna to jedna z największych tego typu imprez w Polsce. I zarazem najtrudniejszy z górskich ultramaratonów, jedyny, który odbywa się jesienią. Trasa biegnie Głównym Szlakiem Beskidzkim (tzw. czerwonym). Po górach, lasach, wąskich ścieżkach.

Uczestnicy biegną bez względu na warunki atmosferyczne. Czasem kilkadziesiąt godzin, z krótkimi przystankami (co 15-30 km), gdzie mogą przez chwilę odpocząć, zjeść, napić się czegoś ciepłego.

Największym wyzwaniem dla biegaczy w tegorocznej edycji była pogoda. Padający od czwartku deszcz nie ułatwiał uczestnikom zadania i zamienił szlak w grząską masę z gliny. Z gór na okoliczne łąki spływały tony gliny!!!, a biegacze niczym szaleni narciarze zjeżdżali z góry nie tylko na obuwiu lecz również na pośladkach. Tak trudne warunki powodowały u zawodników liczne kontuzje a w ich następstwie rezygnacje z dalszej części rywalizacji. Opisuje swoje zmagania z przyrodą Mirek.

Łemkowyna Ultra Trial rozgrywany jest na 5 dystansach:

ŁUT150 – 150 km przewyższenie: +5860m/-5970 mi prowadziła z Krynicy do Komańczy – 6 punktów w klasyfikacji UTMB/ITRA;

ŁUT80 – 80 km przewyższenie: +3350m/-3450 m z Krynicy do Chyrowej – 4 punkty w klasyfikacji UTMB/ITRA;

ŁUT – 70 km przewyższenie: +2520m/-2520 m z Chyrowej do Komańczy – 4 punkty w klasyfikacji UTMB/ITRA;

ŁEMKO MARATON – 48 km przewyższenie: +1400m/-1310 m z Iwonicza-Zdroju do Komańczy – 2 punkty w klasyfikacji UTMB/ITRA;

ŁEMKO TRIAL – 30 km przewyższenie: +740m/-735 m z Puław do Komańczy – 1 punkt w klasyfikacji UTMB/ITRA.

UTMB/ITRA (międzynarodowa federacja biegów terenowych): http://www.i-tra.org/

Do startu w tegorocznej edycji ŁUT swój udział zgłosiło 1327 zawodników z ponad 20 państw.

Zawodnicy reprezentujący MKB Dreptak osiągnęli wyniki:
– Mirosław Sujak 9:50:55 i 126 miejsce w kategorii open na 70 km trasie;

– Mariusz Szymański 12:21:43 i 297 miejsce w kategorii open na 70 km trasie;

– Dariusz Kupiec 12:21:44 i 299 miejsce w kategorii open na 70 km trasie;

– Marek Safaryn 4:41:37 i 231 miejsce open na 30 km trasie;

– Agnieszka Nowosielska z powodu kontuzji musiał się wycofać na 48 km z 80 km trasy.

Toruń Marathon

w niedziele 23 października 2016 roku na starcie maratonu w Toruniu o godzinie 09:00 stawił się Marcin Białożyński.

Maraton w Toruniu został rozegrany po raz 34 co czyni go najstarszym maratonem w Polsce (jako ciekawostka pierwszy raz rozegrany został jeszcze w II Rzeczpospolitej).

W tym roku padł rekord frekwencji tego biegu (wystartowało aż 750 zawodników). Biegacze mieli do wyboru dwa dystanse maratoński (w którym startował Marcin) oraz 10km.

Wynik jaki uzyskał Marcina Białożyński to 2:51:05 co przełożyło się na 18 miejsce open na 750 biegaczy! oraz 9 miejsce w kategorii wiekowej M30-39.

Runbertów

w niedziele 23 października 2016 roku na starcie 5km trasy w Rembertowie o godzinie 12:00 stawił się Mikołaj Nalazek.

Sam wyścig zorganizowany był przyzwoicie. W pakiecie startowym biegacze otrzymywali skromny pakiet startowy (worek z logiem biegu, numer startowy z czipem, kilka ulotek, zniżka do sklepu sportowego, pasta do zębów dla dzieci :). Start i meta zostały wyznaczone na terenie Akademii Sztuki Wojennej, jednak główna część biegu prowadziła bocznymi uliczkami Rembertowa. Trasa była dobrze oznaczona – choć pokonywałem ją pierwszy raz, to w żadnym momencie nie miałem obawy, że mogę się zgubić. Na mecie na każdego biegacza czekał medal w postaci nieśmiertelnika, woda, banan, grochówka i ciepła herbata.

Przed startem założyłem sobie, że spróbuję pobiec w czasie poniżej 20 minut. Plan zrealizowałem z nawiązką meldując się na mecie po 19 minutach i 40 sekundach. Napisał Mikołaj.

wynik Mikołaja Nalazka to 19:40 i 37 miejsce open na 362 biegaczy.

VIII Adamowska Dziesiątka

W niedziele 23 października 2016 roku na starcie 10km trasy w Adamowie o godzinie 13:30 stawili się Zbigniew Lamparski, Paweł Czyżkowski, Tobiasz Nowakowski, Artur Kłosiński, Ewa Chróst, Radosław Truszczyński, Karol Zalewski, Piotr Miąsko, Rafał Kłosiński, Janusz Wieczorek, Bożena Tulej.

Była to ósma odsłona biegu organizowanego przez Klub Biegacza V-Max Adamów oraz Gminę Adamów rozgrywanego drogami asfaltowymi na terenie Adamowa. Na dziesięciokilometrowej trasie (3 pętle profesjonalnie oznaczone co kilometr) z atestem PZLA.

Przed startem biegu głównego rozgrywały się biegi dla młodszych uczestników, zawody nording walking oraz bieg na dystansie 5km. Pogoda dopisała, temperatura wynosiła około 10 stopni wiał lekki wiaterek, a słońce próbowało się przebić przez grube chmury. Pogoda do biegania idealna.

Do zawodów wystawione zostały dwie drużyny zawodników z MKB Dreptak. Klubowicze walczyli jak lwy na trasie dzięki czemu udało się wydreptać 1 miejsc w kategorii drużynowej (skład: Ewa Chróst, Zbigniew Lamparski, Paweł Czyżkowski, Tobiasz Nowakowski, Artur Kłosiński) z przewagą dziesięciominutową nad drugą drużyną Klubu Biegacza V-Max Adamów. W pakiecie każdy z uczestników otrzymał pamiątkową koszulkę startową, a na mecie medal. Po biegu każdy mógł liczyć na herbatę oraz pyszny bigos.

W biegu na 10 km wystartowało 134 zawodników z czego, aż 21 udało się zejść poniżej granicy 40 minut.

A wyniki indywidualne klubowiczów przedstawiają się następująco:
– Zbigniew Lamparski 00:34:29 (4 miejsce open i 4 miejsce w kategorii mężczyzn)

– Paweł Czyżkowski 00:36:19 (8 miejsce open i pierwsze w kategorii wiekowej M30)

– Tobiasz Nowakowski 00:38:33 (14 miejsce open i trzecie w kategorii wiekowej M20)

– Artur Kłosiński 00:41:01 (25 miejsce open)

– Ewa Chróst 00:41:04 (26 miejsce open i drugie miejsce w kategorii kobiet)

– Radosław Truszczyński 00:41:31 (28 miejsce open)

– Karol Zalewski 00:42:06 (29 miejsce open)

– Piotr Miąsko 00:42:22 (31 miejsce open)

– Rafał Kłosiński 00:43:31 (39 miejsce open)

– Janusz Wieczorek 00:49:31 (87 miejsce open)

– Bożena Tulej 00:51:40 (105 miejsce open i pierwsze miejsce w kategorii wiekowej K50)