Śmiało możemy powiedzieć, że biegamy na każdym dystansie.. od bieżni, asafaltu ,lasu a kończąc na górach! Zapraszamy do przeczytanie fajnej relacji naszej Aliny 🙂 Maraton Pieszy „Sudecka Żyleta” – najostrzejszy maraton pieszy w Polsce. Tak. Zdecydowanie. 74km i 16 godzin 28min, niemal 3000m w górę wyrypało nas bardziej niż ostatnie 120 ale, ale! Dwie połówki…
Emocje i endorfiny po weekendowych biegach opadają, więc.. do porannej kawy zapraszamy zapoznać się z naszą już kolejną biegową polecajką!🦵 Tym razem zaczniemy nietypowo bo zagadkowo – co łączy poniższe wyrazy: londyński, nowojorski, w Chicago, paryski, berliński, w Honolulu, w Los Angeles, marines, Rock’n’Roll, bostoński? Domyślacie się o co może chodzić? (a raczej biegać)….
Zanim pościgamy się w naszym lesie, to zapraszamy w imieniu Miasto Mińsk Mazowiecki i pomocy KS Barakuda Mińsk Mazowiecki na szybki i mocny sprawdzian na mińskiej bieżni Rozkład imprezy: 15:00- 17:00 -bieg na jedno okrążenie dla najmłodszych, super okazja dla rodziców, będąc na murawie można cały czas kibicować i oglądać zmagania pociech 15:30-16:50 – TEST…
Zapraszamy na „9. Jesienne Grand Prix…” w tym roku to jeden bieg, który ma na celu przede wszystkim zachęcać do systematycznego uprawiania sportu,promować zdrowy i aktywny tryb życia, a także kreować sportowy wizerunek miasta Mińsk Mazowiecki. Termin: 01.10.2022 BIEGI DZIECIĘCE START od 10:00 do 5 lat – 100m 6-8 lat – 300m 9-11 lat –…
Jesteśmy w górach….na mazurach…byliśmy też i w Kotuniu na 3 biegu pamięci w 78 rocznicę akcji Burza. Nie było lekko lubimy jak jest ciepło kiedy leżymy na plaży nad morzem a nie kiedy biegamy .. Bieg na dystansie 5 km prowadził przez jakąś kopalnie. Trzeba było zbiec w dół po piachu a potem się wydostać…
Dzisiejsza propozycja z cyklu książka na wakacje to „BIEGANIE dla początkujących i zaawansowanych” autorstwa Grzegorza Rogóż. Książka ta jest swego rodzaju poradnikiem, który mimo licznych publikacji stanowiących kompendium wiedzy o bieganiu świetnie wpisuje się w gatunek. Na rynku dostępnych jest wiele pozycji, które obejmują swoim zakresem podstawowe zagadnienia dotyczące doboru właściwej garderoby, ze szczególnym uwzględnieniem…
W ramach akcji „Książka na wakacje” na początek nieoczywista propozycja Ronnie O’Sullivan – autobiografia mistrza snookera – Running. Tak, tak już słyszę te głosy … „Co to jest ten snooker?”, „przecież miało być o bieganiu!” … i komentarze: „Kto to jest Ronnie O’Sullivan?” i „co siedmiokrotny snookerowy Mistrz Świata może mi powiedzieć o bieganiu?” Otóż…
Cześć i Czołem! Jeżeli pakując swój plecak i/lub walizkę na wakacje zastanawiacie się nad lekturą, która umili Wam pobyt bądź też będzie alternatywą na spędzenie czasu w niepogodę – mamy dla Was pewną propozycję. Zastrzegamy sobie jednak, że jak na klub biegowy MKB DREPTAK przystało próżno będzie szukać tu komedii romantycznej, kolejnego kryminału, czy sagi…
Dzisiaj ostatnia w roku szkolnym 2021/2022 salka z Dreptakiem. Uroczyście zakończyliśmy 7 rok. Tak, tak to już 7 lat…Kto otrzymał promocję do następnej klasy? Oczywiście wszyscy i to w dodatku z oceną celującą!! Rozpoczeliśmy jak zawsze o 19.10 rozbieganiem w tempie konwersacyjnym. Dzisiaj Salka inna niż zwykle (bo zakończenie roku szkolnego) o 20.00. Zrobiliśmy szybką…
Pytacie czy byliśmy w Cisnej? Czy biegliśmy? No pewnie! W VIII Festiwalu Biegu Rzeźnika reprezentował nas Michał Michalak. Dystans 52 km , pokonał w 07:41:17, zajmując 3 miejsce w swojej kategorii wiekowej🥳 Gratulacje!