Aktualności MLB
Mińska Liga Biegowa to cykl regularnych punktowanych środowych treningów krosowych. Przedsięwzięcie adresowane do wszystkich spragnionych wypoczynku na świeżym powietrzu.
Bieganie treningu w ramach Mińskiej Ligi Biegowej to sposób na: pozbycie się zbędnych kilogramów, wzmocnienie serca, poprawę stanu całego układu krążenia, poprawę ogólnego stanu zdrowia, wzrost odporności organizmu, zapewniamy przyjacielską, rodzinną atmosferę.
Zaczynamy od 19 kwietnia (środa) i spotykamy się w każdą środę miesiąca. Godzina 19:00.
Spotykamy się na parkingu przy najstarszej Sośnie w Polsce.
Rozpoczęcie (1.) – 19.04.2017, godzina 19.00
(2.) – 26.04.2017, godzina 19.00
(3.) – 10.05.2017, godzina 19.00
(4.) – 17.05.2017, godzina 19.00
(5.) – 24.05.2017, godzina 19.00
(6.) – 31.05.2017, godzina 19.00
(7.) – 07.06.2017, godzina 19.00
(8.) – 14.06.2017, godzina 19.00
(9.) – 21.06.2017, godzina 19.00
Zakończenie (10.) – 28.06.2017, godzina 19.00
Podczas Mińskiej Ligi Biegowej nie będzie przeprowadzany pomiar czasu lecz prowadzona punktacja na następujących zasadach:
Kategoria Open:
1 miejsce – 100 pkt.
2 miejsce – 96 pkt.
3 miejsce – 93 pkt.
4 miejsce – 91 pkt.
5 miejsce – 89 pkt.
6 miejsce – 87 pkt.
7 miejsce – 85 pkt.
8 miejsce – 84 pkt. … itd. do miejsca 90 – 2 pkt.
91 miejsce do końca listy – 1 pkt.
Kategorie Wiekowe:
1 miejsce – 25 pkt.
2 miejsce – 22 pkt.
3 miejsce – 20 pkt.
4 miejsce – 18 pkt.
5 miejsce – 17 pkt. … itd. do miejsca 20 – 2 pkt.
21 miejsce do końca listy – 1 pkt.