W dniu 29.04.2023 wziąłem udział w imprezie rowerowej – Brevet Mińskie 100 Na trasie 101km jechało około 65 osób, wypuszczanych przez kolegów Sławek Toporowski i Artur Bieniek, reprezentujących organizatora (firmę Audax), w grupach po 15 zawodników co kilka minut. Pojechałem w ostatniej grupie z Eweliną Kaska-Łobodowska, która prosiła mnie, byśmy zatrzymali się na 10 minut…
Przy tej okazji organizowane są różne akcje informacyjne, warsztaty plenerowe, propagujące ekologiczny, zdrowy tryb życia zgodny z poszanowaniem środowiska przyrodniczego. W tym roku członkowie MKB Dreptak zainicjowali akcję zebrania odpadów z terenów leśnych Leśnictwa Stankowizna. W ślad za ustalonym scenariuszem, tłumnie wraz z mieszkańcami Mińska Mazowieckiego i okolic zebraliśmy się w minioną sobotę o godz….
16 kwietnia pojechaliśmy na piątkę do Sulejówka na Bieg o Złotą Podkowę Kasztanki Marszałka. Impreza rokrocznie bije rekordy frekwencji więc w tym roku nie mogło nas tam zabraknąć. Trasa częściowo pokrywa się z rozgrywanym w czerwcu Biegiem Marszałka. Do pokonania mieliśmy dwa okrążenia i dobieg do mety Sulejówek powitał nas iście wiosenną aurą, szybko odebraliśmy…
REGULAMIN Mińskiej Ligi Biegowej i Nordic Walking kwiecień – czerwiec 2023 Mińska Liga Biegowa, w skrócie MLB, to cykl regularnych punktowanych środowych treningów krosowych i Nordic Walking. Przedsięwzięcie adresowane do wszystkich spragnionych wypoczynku na świeżym powietrzu. Bieganie oraz Nordic Walking jako trening w ramach Mińskiej Ligi Biegowej to sposób na: – pozbycie się zbędnych kilogramów…
Każdy powód do biegania jest dobry. Ale ten w którym główną rolę grasz Ty i możesz się ofutrować na legalu pączków aż po sam korek – najlepszy. Dzisiaj było w opór bez wyrzutów. Zarówno w jedzeniu pączków jak i w bieganiu!
W niedziele biegaliśmy pod Sosna ale również wybraliśmy się do wietrznego ale szybkiego Poznania na Recordowa Dziesiątka – dawniej Maniacka. Jak wiadomo bieganie to nie tylko ciężkie treningi ale także atmosfera i towarzystwo, które w tym dniu bardzo nam dopisało, oby więcej takich wyjazdów Zapraszamy do przeczytania relacji naszego Pantera z tego biegu! Niedzielne zawody…
„Grzmią pod Stoczkiem armaty” – pod takim hasłem, w Stoczku Łukowskim odbył się dziś 23. Ogólnopolski Bieg oraz marsz Nordic Walking. W ten sposób uczczono po raz kolejny pierwszą bitwę, która rozegrała się w czasie powstania listopadowego. Trasę biegu o długości ok. 10 km pokonało ponad 120 zawodniczek i zawodników reprezentujących poza miejscowymi biegaczami, najdalsze…
W ubiegła sobotę byliśmy kolejny raz, kolejny sezon w Falenicy, zapraszamy do naszej relacji Mariusz: Sobotni start na Falenickich wydmach ukończyłem z czasem 39 min 17 sekund – 9 Open. Do mojego rekordu trasy 36.37 jeszcze sporo brakuje, ale jeszcze na ostatni start powalczę . Będą jeszcze szanse znacznie go poprawić . Był to dla…
Piękną Majówkę mieliśmy podczas Dreptakowego Spotkania Noworocznego. To był dobry biegowy krok w Nowy Rok. Dziękujemy wszystkim za obecność
W dniu 11.12.2022 roku w Jerzyskach odbył się III Mazowiecki Bieg Świąteczny. Trasa biegu przebiegała po leśnych drogach Nadbużańskiego Parku Krajobrazowego. W biegu na 10 km wzięła udział Renata Grzechnik i zdobyła 3 miejsce OPEN. Renatko GRATULUJEMY kolejnego sukcesu i Trzymamy kciuki za kolejne starty!!